গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ইতিবাচক মানসিকতার অধিকারী তারা সাধারণত দীর্ঘজীবী হয়। তবে বংশানুক্রমিকভাবে আশাবাদী না হলে কী করার আছে? ‘বস্টন
মেষ রাশি (২১ মার্চ – ১৯ এপ্রিল) সপ্তাহের শুরুতে গোপন প্রতিপক্ষ থাকবে যারা আপনাকে ভুল প্রামণিত করার জন্য চেষ্টা করবে। উত্তেজনাপূর্ণ
রান্নাঘরে থাকা রসুন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সবকিছুতেই রসুনের
শারীরিক গঠন যেমনই হোক না কেনো, অতিরিক্ত চর্বি ভালো নয়। আর পেটের চারপাশে চর্বি জমে বেলুনের মতো ফুলে যাওয়া দেহের
আমাদের শরীর যে খাবারগুলো গ্রহণ করে সেগুলো ভাঙার সময় ইউরিক এসিড তৈরি হয়। শরীরে ইউরিক এসিড বেশি থাকলে তা জয়েন্টগুলোতে
কর্মব্যস্ত দিন শেষে ক্লান্তি কাজ করা স্বাভাবিক। তবে দিনের মধ্যভাগেই যদি মনে হয় দেহ আর চলছে না তবে সাধারণ কয়েকটি
বর্তমানে নারী-পুরুষরা পাশ্চাত্যের ফ্যাশন অনুসরণ করতে পছন্দ করেন। ঝলমলে সব চটকদার পোশাক এখন সবারই নজর কাড়ে। আর ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
প্রাণবন্ত, উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বকের স্বপ্ন দেখেন অনেকেই। এজন্য ভেষজ রূপচর্চা থেকে শুরু করে কোনো কিছুই বাদ দেন না। অনেক
করোনা, লকডাউন, ভয়াবহ মৃত্যু মিছিল, ঘরবন্দি অবস্থা এখনো স্পষ্ট মানুষের মনে। ধীরে ধীরে মহামারী কাল পেরিয়েছে বিশ্ব। তবে তার প্রভাব
বাড়ি-ঘর যতই পরিষ্কার করা হোক না কেনো, দুর্গন্ধ হতেই পারে। বৃষ্টির সময় ভেজা আবহাওয়া, ফ্রিজের ভেতর বাজে বা বাসী দুর্গন্ধ
