অক্টোবর শুধু পাতা ঝরে পড়ার মাস নয়। এটি স্তন ক্যান্সার সচেতনতা মাস যার লক্ষ্য শিক্ষিত, সচেতনতা বৃদ্ধি এবং স্তন ক্যান্সারের
read more
গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ইতিবাচক মানসিকতার অধিকারী তারা সাধারণত দীর্ঘজীবী হয়। তবে বংশানুক্রমিকভাবে আশাবাদী না হলে কী করার আছে? ‘বস্টন
মেষ রাশি (২১ মার্চ – ১৯ এপ্রিল) সপ্তাহের শুরুতে গোপন প্রতিপক্ষ থাকবে যারা আপনাকে ভুল প্রামণিত করার জন্য চেষ্টা করবে। উত্তেজনাপূর্ণ
রান্নাঘরে থাকা রসুন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সবকিছুতেই রসুনের
শারীরিক গঠন যেমনই হোক না কেনো, অতিরিক্ত চর্বি ভালো নয়। আর পেটের চারপাশে চর্বি জমে বেলুনের মতো ফুলে যাওয়া দেহের
